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ちょっと呟きたい

 伝えたいこと
想うことは
たくさんあるけど、

なんでだろう・・・

素直なコトは、
言葉にも文章にも
できない。。
というより、寧ろ　出てこない　という方があっている。。

言葉にしたら、
「そうじゃないのに」
本当は「こうなのに・・」



どうにもならないことを
どうにかしようとして
ジタバタしても
どうにもならない
なら、今ある中で一生懸命できることをすればいい


整理していたら、昔の手帳にこう書いていた。。
最近になってこうなのかもと思ったことだったのが、
昔、すでにそんなことを思ってたんだな。
今も昔も、そう変わらないということに、
何となく笑えた。
どうにもならないことを、何とかどうにかしようとしているのだろうか。

そして、『ピンチは最後にチャンスを連れてくる』

だから、今は今ある中で整えていけばいいだけ。

最近読んだ本のフレーズで、
とても気に入っている。


『ピンチは最後にチャンスを連れてくる』






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あけましておめでとうございます

 ブログ更新をご無沙汰してしまい、ご挨拶が遅くなってしまいました。。

今年も良い年になるといいですね。

本年もよろしくお願いいたします。

そして、今日は7日。

七草粥を召し上がる方も多いと思います。

私も、朝から地元の神社で振舞われている七草粥を食べに行きました。

真っ白な雪のように吐く息も白くなる寒い中、

心も温まるあったかな七草粥を頂きました。

おいしかった〜♪

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毎週　金曜　19:15~　【癒しの和ヨガ】　　@1月鳴門市総合型地域スポーツクラブＮＩＣＥ

  和ヨガ　レギュラークラス
　●火曜　13:30〜15:00　　＠北島町：サンライフ北島>>　詳細クリック
　●第2･4火曜　19:00〜20:15　＠徳島市：ふれあい健康館>>詳細クリック
　●金曜　19:15〜20:30　＠鳴門市：NICE



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  鳴門市総合型地型スポーツクラブ　NICE  【癒しの和ヨガ】



予約不要です
当日、直接会場までお越しくださいね♪




【日時】　毎週金曜　19:15〜20:30
（1月は　6日、13日、20日、27日）
　　　　

【場所】　鳴門市総合運動公園内　アミノバリューホール　3階研修室
（和室のお部屋です)
　〒772-0017　徳島県鳴門市撫養町立岩字四枚61


【料金】　NICE会員500円、非会員1,000円


【持ち物】　動きやすい服装・ヨガマットもしくはバスタオル




詳細→http://www.nice7610.net/index.php?id=7&pid=10をご参照ください。


ご参加にあたっての【ご確認事項】→http://hiraki-yoga.com/beginner/#request

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毎週　金曜　19:15~　【癒しの和ヨガ】　　@12月鳴門市総合型地域スポーツクラブＮＩＣＥ

 和ヨガ　レギュラークラス
　●火曜　13:30〜15:00　　＠北島町：サンライフ北島>>　詳細クリック
　●第2･4火曜　19:00〜20:15　＠徳島市：ふれあい健康館>>詳細クリック
　●金曜　19:15〜20:30　＠鳴門市：NICE

出張ヨガ
　受付してます。お気軽にお問合せください＞＞詳細クリック



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  鳴門市総合型地型スポーツクラブ　NICE  【癒しの和ヨガ】



予約不要です
当日、直接会場までお越しくださいね♪




【日時】　毎週金曜　19:15〜20:30
（12月は　2日、9日、16日）
　※23日は祝日の為お休みです
　　　　

【場所】　鳴門市総合運動公園内　アミノバリューホール　3階研修室
（和室のお部屋です)
　〒772-0017　徳島県鳴門市撫養町立岩字四枚61


【料金】　NICE会員500円、非会員1,000円


【持ち物】　動きやすい服装・ヨガマットもしくはバスタオル




詳細→http://www.nice7610.net/index.php?id=7&pid=10をご参照ください。


ご参加にあたっての【ご確認事項】→http://hiraki-yoga.com/beginner/#request

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毎週　金曜　19:15~　【癒しの和ヨガ】　　@11月鳴門市総合型地域スポーツクラブＮＩＣＥ

和ヨガ　レギュラークラス
　●火曜　13:30〜15:00　　＠北島町：サンライフ北島>>　詳細クリック
　●第2･4火曜　19:00〜20:15　＠徳島市：ふれあい健康館>>詳細クリック
　●金曜　19:15〜20:30　＠鳴門市：NICE

出張ヨガ
　受付してます。お気軽にお問合せください＞＞詳細クリック



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  鳴門市総合型地型スポーツクラブ　NICE  【癒しの和ヨガ】



予約不要です
当日、直接会場までお越しくださいね♪




【日時】　毎週金曜　19:15〜20:30
（11月は　4日、11日、18日、25日)
　　　　

【場所】　鳴門市総合運動公園内　アミノバリューホール　3階研修室
（和室のお部屋です)
　〒772-0017　徳島県鳴門市撫養町立岩字四枚61


【料金】　NICE会員500円、非会員1,000円


【持ち物】　動きやすい服装・ヨガマットもしくはバスタオル




詳細→http://www.nice7610.net/index.php?id=7&pid=10をご参照ください。


ご参加にあたっての【ご確認事項】→http://hiraki-yoga.com/beginner/#request


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毎週　金曜　19:15~　【癒しの和ヨガ】　@鳴門市総合型地域スポーツクラブＮＩＣＥ

 鳴門市総合型地型スポーツクラブ　NICE  【癒しの和ヨガ】



予約不要です
当日、直接会場までお越しくださいね♪




【日時】　毎週金曜　19:15〜20:30
（10月は　7日、14日、21日、28日)
　　　　

【場所】　鳴門市総合運動公園内　アミノバリューホール　3階研修室
（和室のお部屋です)
　〒772-0017　徳島県鳴門市撫養町立岩字四枚61


【料金】　NICE会員500円、非会員1,000円


【持ち物】　動きやすい服装・ヨガマットもしくはバスタオル




詳細→http://www.nice7610.net/index.php?id=7&pid=10をご参照ください。


ご参加にあたっての【ご確認事項】→http://hiraki-yoga.com/beginner/#request


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出張ヨガ

 イベントなど、ヨガを行いませんか？


ヨガを通して、よりたくさんの方々に
穏やかな毎日を過ごしていただけたらと、
出張にてお伺いいたします。



企業・学校・医療関係、他、皆様方
例えば、こんな場合などなど、ご利用ください。

　・イベントをしたい
　・会社の社員向け健康増進、福利厚生
　・勉強会、研修の一環
　・朝のラジオ体操の一環
　・利用していない会議室を活用したい
　・空いた時間、季節に何か企画したい　　ｅｔｃ．

　☆こんな風が吹くことを願い
　　体と心のリラックス
　　　　　↓
　　自分への気付き・ありのままを感じる
　　　　　↓
　　コミュニケーションが深まる
　　　　　↓
　　仕事も捗る
　　　　・
　　　　・


【料金】

　基本　1時間15分、３万円〜

　　場所、人数、時間などにより異なります。
　　ご予算、内容などご相談に応じますので、
　　まずはお気軽にお問合せください。
　　なお、ご要望に添えないこともございますので、ご了承ください。


【問い合わせ先】

　sachiko_uhauha ☆　wayoga.jp

　　トキイロフロウまで

  迷惑メール防止の為、@を☆にしております。
　メール送信の際は☆を@にご変換下さい。
　また、件名に『出張ヨガについて』とご記入の上、
　お名前、ご連絡先（メールアドレス・お電話番号）をお知らせください。
　5日以上過ぎてもご返信がない場合は、迷惑メールに入っている可能性があります。
　再度ご連絡ください。







　　　　　　　　　　



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火曜　13:30~　和ヨガ　@サンライフ北島

 先週から開講になりました。

火曜の午後を、のんびり過ごせたら、嬉しいです♪

詳細→http://uhauha28.jugem.jp/?eid=268




 
 
　サンライフ北島　平成23年度後期(10月~3月)教室　
 
 
 
 
【教室名】　　和ヨガ
 
【期間】　2011年10月〜2012年3月　火曜　全20回
 
【時間】　13:30〜15:00
 
【場所】　サンライフ北島

【持ち物】　動きやすい服装、ヨガマット

　（お問合せ・お申し込み先）
　　北島町生涯学習センター　サンライフ北島
　　徳島県板野郡北島町中村字川田9-1
　　(北島町総合庁舎西隣)
　　TEL：088-698-7118
　　http://wwwd.pikara.ne.jp/sunlife/index.htm


 
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ＭＦＡ

 先日９日の日曜に、メディック・ファーストエイド®（略称、MFA）の講習を受けてきました。

ひらきヨガインストラクター（和ヨガインストラクター）は、万が一に備えて、全員ＭＦＡを受講し、資格を取得しています。

　ひらきヨガインストラクターの方々のブログは＞＞こちら

今回は、大阪よみうり文化センター伊丹校で開催の、ＭＦＡケアプラス【CPR（心肺蘇生）&AED】講座でした。

少人数で和やかな雰囲気の中、大変濃い内容と実習でした。

講師の先生、一緒に受講した方々、出逢いに感謝。

帰りは、ご一緒に受講した方に、駅までの道を教えていただき、無事駅に到着しました。

とても有意義な一日でした。

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毎週　金曜　19:15~　【癒しの和ヨガ】　@鳴門市総合型地域スポーツクラブＮＩＣＥ

 　よつばのクローバー鳴門市総合型地型スポーツクラブ　NICE  【癒しの和ヨガ】よつばのクローバー



予約不要です
当日、直接会場までお越しくださいね♪




【日時】　毎週金曜　19:15〜20:30
　　　　

【場所】　鳴門市総合運動公園内　アミノバリューホール　3階研修室
（和室のお部屋です)
　〒772-0017　徳島県鳴門市撫養町立岩字四枚61


【料金】　NICE会員500円、非会員1,000円


【持ち物】　動きやすい服装・ヨガマットもしくはバスタオル




詳細→http://www.nice7610.net/index.php?id=7&pid=10をご参照ください。


ご参加にあたっての【ご確認事項】→http://hiraki-yoga.com/beginner/#request


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